Somatic Experiencing

Somatic Experiencing® pourrait se traduire en français par :

« L’expérience que je fais de mes sensations corporelles dans l’ici et maintenant. »

Thérapie mondialement connue et reconnue, elle émerge tout juste en France aujourd’hui.

La Somatic Experiencing® a pour intention de tendre vers la résolution de nos traumatismes.
Elle a été créée par Peter Levine, docteur en biophysique médicale et en psychologie.

Depuis 1970, Peter Levine s’intéresse à la libération instinctuelle de la sortie du traumatisme chez les animaux.
Il a transposé ses découvertes du monde animal à l’être humain et a développé la Somatic Experiencing®.

Empreinte de la pleine conscience et s’inspirant de thérapies divers telles que le Focusing et la PNL,
la Somatic Experiencing® est une thérapie de l’équilibre, de la voie du milieu et de la douceur.

Elle infuse, se répand délicatement dans notre corps, converse subtilement avec nos parties blessées, un langage même parfois inconnu de nous même.

Une thérapie du non-agir et du laisser faire qui vient transformer nos parties blessées et les réintégrer dans le flux de la Vie.

L’énergie traumatique bloquée jusqu’alors se libère et nous reconnecte à une plus grande vitalité, fluidité, créativité et harmonie avec nous mêmes les autres et le monde.