Anne-Lise Bondu

Thérapie psychocorporelle & existentielle

 

  « SE RELIER AU VIVANT »

 

 

Une thérapie pour quoi ?

 

Parce ce que nous traversons et vivons un moment difficile et que nous ne trouvons pas d’issue et de résolution.

Parce que nous nous sentons bloqués, empêchés dans notre vie personnelle, relationnelle ou professionnelle.

Parce ce que nous avons perdus notre joie de vivre.

Parce ce que nous avons des émotions, des sensations et des réactions qui nous font souffrir.

Parce que nous ne ressentons pas ou peu de choses.

Pour acquérir du discernement, et pouvoir prendre une décision et faire un choix,

Pour déjouer des scénarios et des situations qui se répètent dans notre vie.

Pour sortir des troubles alimentaires, des troubles dus sommeil, des troubles obsessionnels et des addictions.

Parce que nous avons des douleurs physiques.

Pour travailler sur les traumatismes de l’enfance et transgénérationels, et les traumatismes du développement et de l’attachement.

La thérapie psychocorporelle

La thérapie psycho-corporelle vous permet de ré-intégrer,
de fluidifier et d’apaiser des parties de vous même.
Vos sensations, émotions et vécus
qui étaient jusqu’alors, à juste titre, exilés et mis de côté, peuvent trouver un espace pour s’exprimer.

Les difficultés, douleurs et souffrances rencontrées aujourd’hui peuvent devenir une occasion de voir et d’entendre ce qui n’était pas encore profondément accueilli et entendu.

Cette re-connexion progressive aux différentes parties de vous « oubliées » vous libére petit à petit de vos difficultés .
Les parties de vous en souffrance étant enfin entendues.

La thérapie psycho-corporelle c’est aussi un chemin
de rebonds,
la découverte de ressources surprenantes à l’intérieur de vous.

c’est un mouvement spontané vers la santé et la vitalité,
une force qui nous pousse vers la connexion et la guérison.

Au cours d’une thérapie psycho-corporelle naturellement, spontanément
des outils sont transmis pour favoriser votre autonomie, votre liberté d’être et d’agir.

Votre corps, sans effort, sans exercices, intègre des schémas nouveaux
et des changements profonds s’opèrent.
Vos réactions et émotions face à des situations difficiles sont fluidifiées et apaisées,
vous retrouvez votre liberté, le goût et la joie de vivre

 

Une thérapie pour quoi ?

Le thérapeute

 

Le thérapeute vous accompagne dans votre exploration intérieure, notamment en soutenant et en décuplant votre propre capacité d’empathie, soit votre capacité à vous accueillir et à vous reconnaître dans votre être, votre singularité et authenticité.

Sa compétence et son accompagnement est à la mesure de sa propre rencontre intérieure. Un-e thérapeute ne pourra accompagner un-e client-e, seulement si il/elle est capable de se joindre à son client-e, tant au niveau corporel émotionnel que cognitif, et ce afin que vos traumatismes puissent être renégocier.
Cela implique que le thérapeute ait pu lui-même reconnaître, intégrer et renégocier à ces trois niveaux ses propres traumatismes et blessures émotionnelles.

 

« Le thérapeute ne guérit pas, il prend soin. C’est le vivant qui guérit.
Le thérapeute n’est là que pour mettre le patient dans les meilleures conditions possibles pour que le vivant agisse et que la guérison advienne.»
Jean-Yves Leloup